Life coaching a Roma:
ritrova la direzione e libera il tuo potenziale
Il life coaching a Roma che offro non è un percorso motivazionale preconfezionato. È un processo strutturato che attiva una riflessione profonda su di te, su dove sei, su cosa vuoi davvero, su cosa ti impedisce di arrivarci.
Sono Roberta Petitti, life coach, mental coach e consulente HR con oltre 500 clienti seguiti tra privati e aziende. Se senti che qualcosa nella tua vita non funziona come vorresti, ma non riesci ancora a capire cosa o come cambiarlo, sei nel posto giusto.
Cosa fa un mental coach e cosa non fa
È una delle domande che ricevo più spesso, e merita una risposta onesta.
Un mental coach lavora sulla parte cognitiva ed emotiva che influenza i tuoi comportamenti: i blocchi che ti impediscono di agire, le credenze limitanti che ti tieni da anni, i pattern che ripeti senza accorgertene. Non è uno psicologo, non è un terapeuta, non lavora su patologie o traumi clinici. È un professionista che usa strumenti scientificamente validati per aiutarti a potenziare le tue risorse e a costruire nuove abitudini mentali.
Cosa fa un mental coach in pratica: ti fa domande che non ti sei mai fatto, ti aiuta a vedere la situazione da una prospettiva diversa e ti accompagna nel costruire un piano d'azione realistico e sostenibile.
Il percorso di life coaching per privati
Ci sono momenti nella vita in cui senti di essere bloccata o bloccato. Non sai se continuare nel lavoro che fai, non riesci a uscire da una situazione che ti pesa, hai un obiettivo in testa ma non trovi l'energia o il coraggio per inseguirlo.
Come coach motivazionale e life coach, lavoro con persone che si trovano esattamente in quei momenti. Il percorso che costruiamo insieme serve a:
- fare chiarezza su cosa vuoi davvero, al di là delle aspettative esterne
- individuare i blocchi che ti frenano e trasformarli in leve di cambiamento
- rafforzare l'autostima e la fiducia nelle tue capacità
- definire obiettivi concreti e un piano per raggiungerli passo dopo passo
Ogni percorso è individuale e su misura. Non esiste un programma standard, perché ogni persona parte da un punto diverso.
DD–DoppioMente Donna: il progetto per l'empowerment femminile
Ho creato DD–DoppioMENTE Donna per le donne che vogliono smettere di rimandare e iniziare davvero a costruire la versione di sé che hanno in testa.
Non si tratta di un corso motivazionale né di un gruppo di supporto. È un percorso potenziante rivolto a donne con uno spirito d'iniziativa forte, che vogliono lavorare su autostima, relazioni, work-life balance e ridefinizione dei propri obiettivi di vita e di carriera.
Come motivatrice personale accompagno ogni partecipante attraverso strumenti scientificamente approvati, con un lavoro che è al tempo stesso individuale e orientato all'azione concreta. Non si parla solo di cosa vuoi, si lavora su come arrivarci.
Se ti riconosci in questo, scrivimi. Il primo passo è una conversazione.
Come funziona il percorso di life coaching a Roma
Il percorso si svolge online, con sessioni in videochiamata. Prima di iniziare c'è sempre una call conoscitiva gratuita di 30 minuti, in cui ti spiego come lavoro e capiamo insieme se il mio approccio è quello giusto per te.
Da lì costruiamo il percorso: durata, frequenza degli incontri e obiettivi specifici li definiamo insieme, in base alla tua situazione reale, non a uno schema preconfezionato.
Perché scegliere Roberta Petitti
Alcune cose che vale la pena sapere prima di decidere:
- Oltre 25 anni di esperienza nel mondo delle Risorse Umane, iniziati subito dopo la laurea con la consulenza HR e le Agenzie per il Lavoro
- Certificazione SERIOUSWORK come Facilitatrice LEGO® Serious Play®
- Certificazioni Six Seconds per l'intelligenza emotiva: BPC, EQAC, UEQ
- Master presso la No Limits Coaching School
- Oltre 500 clienti seguiti tra privati e aziende
Non lavoro con tutti. Se dopo la call capisco che il mio approccio non è quello giusto per te, te lo dico chiaramente.
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Domande frequenti
Come faccio a sapere se ho bisogno di un life coach o di uno psicologo?
Se stai attraversando un momento difficile ma non hai una diagnosi clinica, e vuoi lavorare su obiettivi, motivazione e cambiamento comportamentale, il life coaching è lo strumento giusto. Se invece senti di avere un disagio psicologico profondo, il primo passo è un professionista della salute mentale. In caso di dubbio, dimmelo durante la call: ti indirizzo onestamente.
Quante sessioni durano i percorsi?
Dipende dall'obiettivo. Un percorso standard si struttura su 6-10 sessioni, ma esistono anche percorsi più brevi per obiettivi specifici. Lo stabiliamo dopo la prima call.
Il life coaching online funziona come quello in presenza?
Sì. Le sessioni online hanno la stessa struttura e la stessa efficacia. Per molte persone il formato a distanza è più comodo e permette una maggiore continuità nel percorso.
Il percorso DD–DoppioMENTE Donna è solo per donne?
Sì, è un progetto pensato specificamente per le donne. Per gli uomini sono disponibili altri percorsi di life coaching o career coaching individuali.
Cosa succede se dopo qualche sessione capisco che non fa per me?
Lo diciamo entrambi. Il mio lavoro funziona solo se c'è un reale allineamento tra le tue aspettative e il mio metodo. Se non c'è, te lo dico io per prima.